Ich bin kein Gehirnforscher – aber, Du weißt sicherlich selbst bereits – es werden so genannte Transmitterstoffe, wie zum Beispiel „Serotonin“ ausgeschüttet. Diese sorgen dafür, dass in den verschiedenen Bereichen im Gehirn eine Harmonie entsteht. Und somit entsteht das Gefühl der Freude und des Glücks.

Professor Dr. Gerald Hüther, einer der führenden Hirnforscher, erklärt jedoch, dass es gar nicht so stark die Chemie im Kopf ist, die Ursache für Freude und Glück ist.

Es ist nämlich genau das, was Du selbst sicherlich bereits ahnst: es ist Deine eigene Art zu leben.

Es kommt vor allem auf die folgenden Punkte an:

• Wie gestaltest Du Dein Leben?
• Welche Grundüberzeugungen hast Du?
• Welche Einstellungen pflegst Du?
• Welche Erfahrungen hast Du in der Kindheit gesammelt?
• Wer waren / oder sind Deine Bezugspersonen?
• Welche Vorbilder hattest Du?

Nur, was willst Du tun, wenn Deine Kindheit vielleicht nicht ganz so großartig war, Du möglicherweise Eltern hattest, von denen Du gar nicht so viel Positives mitnehmen konntest.

Und was ist, wenn Du zwar vorbildliche Eltern hattest, Du aber im Laufe Deines Lebens zu anderen Überzeugungen gekommen bist?

Die gute Nachricht: Dein Gehirn – Deine Gedanken und Einstellungen – sind veränderbar.

Aber nur, wenn es einen guten Grund dafür gibt. Von allein ändert sich hier nichts. Und wenn Du etwas auf Deiner Festplatte ändern willst, dann muss dir der Auslöser dafür tief unter die Haut gehen. Es muss hochemotional werden, wenn Du hier grundlegende Dinge verändern willst.

Aber damit sind wir wieder genau bei dem Thema, auf das ich mit Dir hinarbeiten werde und will.

Wenn Du gerne mehr darüber erfahren möchtest, wie Du Dich oder vielleicht auch Dein Team in Bestform bringen möchtest, dann vereinbare einen persönlichen Termin mit uns und wir finden sicher das geeignete Format. Oder schau bei uns im Shop vorbei, da haben wir aktuell ein sehr günstiges Kennenlernangebot zu einem Online-Motivations-Kurs.

Herzlich: Dirk Rögner-Bäcker